中小學秋假怎么放？注意這些誤區(qū)（2026·10·28）
來源：全國網(wǎng)絡(luò)辟謠 時間：2026-10-28 21:42:31
辟 謠 中小學秋假安排需注意這些誤區(qū)
詳情：2025年9月，商務(wù)部等9部門印發(fā)《關(guān)于擴大服務(wù)消費的若干政策措施》，提出在放假總天數(shù)和教學時間總量不變的前提下，鼓勵有條件的地方科學調(diào)整每學年的教學和放假時間，探索設(shè)置中小學春秋假，相應(yīng)縮短寒暑假時間。目前多地已公布2026年秋假具體安排，針對網(wǎng)傳相關(guān)不實說法，現(xiàn)逐一澄清。
秋假是“全國同天放”“全省自動同步”？
這項政策遵循國家層面定方向——探索設(shè)置、總量不變；省級搭框架——天數(shù)、時段、實施范圍；市縣和學校確定具體日期的實施路徑。不存在“全國統(tǒng)一放假”或“全省自動同步”。
“秋假能和元旦、春節(jié)拼成8天10天”？
這種說法不準確。秋假本身不是法定節(jié)假日。一些地方把3天或4天秋假放在周中，再與周末銜接，形成連續(xù)休息時間，這是本地校歷安排，不等于會自動與元旦、春節(jié)等后續(xù)法定假日疊加。
“全省或全市必須統(tǒng)一，學校不能調(diào)整”？
這也不符合實際。政策本身保留統(tǒng)籌空間：市級統(tǒng)籌指導，縣級細化安排，學校結(jié)合考試、實踐周、地域?qū)嶋H作具體排布。家長看到其他城市的時間表，不必直接套用到自己孩子所在學校。
“不放秋假=違規(guī)”或“必須報付費研學”？
這兩條均屬誤讀。
一是“沒安排秋假是否違規(guī)”。國家和省級文件對春秋假多用“鼓勵有條件地區(qū)探索”“重點在義務(wù)教育階段實施”“可參照執(zhí)行”等表述。未安排某一學段秋假，不等于學校違規(guī)；安排秋假的，也不意味著所有學段同步執(zhí)行。
二是“必須參加付費研學”。春秋假鼓勵開展社會實踐、勞動體驗、研學參觀等活動，各地博物館、圖書館、科技館等公共場所也在假期期間面向中小學生及家庭提供服務(wù)。但“開展實踐活動”不等于“強制報班”，更不等于“不交費就沒有假期證明”。（來源：“全國教育辟謠”微信公眾號）
誤 區(qū) 宿便、暴汗可以給身體“排毒”？
真相：近年來，“排毒”成為熱門養(yǎng)生說法，清腸茶、排毒果蔬汁、汗蒸等方式層出不窮，不少人將疲勞、皮膚差、長胖等問題，都歸因于體內(nèi)“毒素堆積”。健康人真的需要定期給身體“排毒”嗎？
事實上，人體自帶完善的代謝排泄系統(tǒng)，可自主排出代謝廢物。其中，肝臟可對酒精、藥物及部分有害物質(zhì)進行代謝與轉(zhuǎn)化；腎臟過濾血液，排出尿素等廢物與多余水分，維持水和電解質(zhì)平衡；腸道排出食物殘渣；肺部呼出二氧化碳。這些機制持續(xù)運轉(zhuǎn)，無需依靠排毒產(chǎn)品集中“清理”。
那么，傳說中積攢在腸道里的“宿便”，需要定期清除嗎？實際上，“宿便”并不是一個規(guī)范的醫(yī)學概念。食物消化后的殘渣在大腸內(nèi)吸收水分，形成糞便排出，屬于正常生理現(xiàn)象。糞便在腸道內(nèi)停留，并不意味著會持續(xù)產(chǎn)生需要額外排出的“毒素”。
此外，“出汗越多，排毒越徹底”的說法也并不科學。出汗的主要作用是調(diào)節(jié)體溫，汗液主要成分是水，僅含少量電解質(zhì)、尿素，只能帶走少量代謝產(chǎn)物，并不是人體主要排毒途徑。過度追求暴汗，容易造成水和電解質(zhì)流失，引發(fā)頭暈、乏力、脫水等問題。（來源：“科學辟謠”微信公眾號）
科 普 不再有“23:59:60”，閏秒機制退出對我國有何影響？
詳情：近日，從國家市場監(jiān)督管理總局獲悉，第28屆國際計量大會（CGPM）通過決議，自2027年5月20日起全球范圍內(nèi)停止插入閏秒，將協(xié)調(diào)世界時（UTC）與基于地球自轉(zhuǎn)的世界時（UT1）的最大允許偏差放寬至3600秒（1小時）。這意味著，運行了半個多世紀的閏秒機制正式退出歷史舞臺?！?3:59:60”這一特殊時間戳，今后將不再出現(xiàn)。
對中國而言，取消閏秒將直接降低多個關(guān)鍵領(lǐng)域的運行風險：中國時間頻率機構(gòu)的守時授時系統(tǒng)不再需要插入閏秒；5G基站、電網(wǎng)相量同步、金融時間戳等不再處理插入正負閏秒，運行的連續(xù)性和可靠性提升；北斗衛(wèi)星導航系統(tǒng)設(shè)計方案中不再需要插入閏秒，會減少時間坐標轉(zhuǎn)換出錯的可能性。（來源：“新華網(wǎng)”微信公眾號、央視財經(jīng)）
通 報 網(wǎng)民自導自演“停車場剮蹭驚魂”被行拘
詳情：近日，有網(wǎng)民發(fā)布視頻稱，“其在西安某商場停車場停車后，接到陌生電話稱車輛被剮蹭，要求前往地庫協(xié)商處置。其在察覺異常后調(diào)取車輛監(jiān)控，發(fā)現(xiàn)可疑男子在車輛周邊徘徊，隨即聯(lián)系商場保安陪同查看，后在車身上發(fā)現(xiàn)紅色標記，心生害怕遂報警”，相關(guān)帖文引發(fā)關(guān)注。
經(jīng)陜西省西安市公安局新城分局核查，該事件系當事人甘某自導自演的一出鬧劇。所謂“車輛被剮蹭”“朋友打電話”“車輛被標記”等情況均不屬實。甘某為博取流量，自行拍攝視頻并在個人短視頻平臺發(fā)布，虛構(gòu)事實制造恐慌情緒，擾亂網(wǎng)絡(luò)公共秩序。目前，新城分局已依法對甘某作出行政拘留處罰。（來源：陜西省互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺、“西安公安”微信公眾號）
通 報 安徽宿州通報5起網(wǎng)絡(luò)謠言典型案例
詳情：依托“凈網(wǎng)-2026”專項行動，安徽宿州網(wǎng)信聯(lián)合公安部門嚴厲打擊整治網(wǎng)絡(luò)謠言，現(xiàn)通報5起典型案例。
案例一：王某某在互聯(lián)網(wǎng)平臺發(fā)布一段自己坐在收割機里，前方有村民的視頻，并配文稱：“大部隊來了，土匪進村了”。經(jīng)查，王某某為博取流量，故意虛構(gòu)事實擾亂公共秩序，造成不良社會影響。屬地警方依法對王某某予以行政處罰。
案例二：王某為了博取眼球、吸引流量，在短視頻平臺利用AI生成“靈璧出現(xiàn)特大冰雹惡劣天氣”的虛假信息，相關(guān)內(nèi)容在網(wǎng)絡(luò)平臺傳播擴散，誤導廣大網(wǎng)民。屬地警方依法對王某予以行政拘留5日。
案例三：王某為博取流量，在轉(zhuǎn)發(fā)網(wǎng)絡(luò)截圖時，惡意編造發(fā)布“現(xiàn)在又有偷孩子的了”的虛假信息，擾亂網(wǎng)絡(luò)空間秩序，造成群眾恐慌。屬地警方依法對王某予以行政處罰。
案例四：楊某為吸引流量，在短視頻平臺編造杜撰“農(nóng)村六大改革”謠言，散布虛假政策信息，誤導廣大網(wǎng)民，擾亂網(wǎng)絡(luò)空間秩序，造成不良社會影響。屬地警方依法對楊某予以行政處罰。
案例五：趙某某為宣傳樓盤商鋪，授意同事徐某某在某房屋中介微信群內(nèi)發(fā)布“泗縣某酒店一個億整體對外賣”的不實信息，多個自媒體賬號隨后轉(zhuǎn)發(fā)擴散，引發(fā)公眾誤解，嚴重干擾了該酒店正常經(jīng)營秩序。屬地警方依法對趙某某、徐某某予以行政處罰。（來源：“網(wǎng)信宿州”微信公眾號）
