安康市婦幼保健院 汪珍珍

換季時節(jié)，不少家長都會遇到這樣的突發(fā)情況：孩子臉上、身上突然冒出一大片紅紅的疙瘩，大小不一，瘙癢哭鬧，皮疹數(shù)小時后自行消退，卻又反復出現(xiàn)，這就是兒童蕁麻疹，是兒科常見的過敏性皮膚疾病。很多家長容易陷入護理誤區(qū)。掌握科學居家方法，就能從容應對。

一、什么是兒童蕁麻疹

蕁麻疹俗稱風疙瘩、風疹塊，表現(xiàn)為皮膚短暫水腫、紅斑與風團。典型特征是來去迅速，單個風團24小時內消退，消退不留痕跡，但會反復出新疹，劇烈瘙癢，干擾患兒睡眠和日?；顒印?/p>

二、孩子為什么會得蕁麻疹

兒童免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，誘因主要分為以下4類：

1.感染是首要誘因：感冒、扁桃體炎、腸胃炎等感染，會誘發(fā)急性蕁麻疹。

2.食物過敏：雞蛋、牛奶、魚蝦、海鮮、堅果、芒果、菠蘿等高風險食物，零食添加劑也可能誘發(fā)過敏。

3.外界刺激：吹風、暴曬、蚊蟲叮咬、出汗摩擦等物理刺激同樣會觸發(fā)發(fā)病。

4.藥物因素：部分孩子會因抗生素、退燒藥等藥物誘發(fā)皮疹。

三、蕁麻疹如何居家護理

牢記五要點護理原則：止癢防抓、規(guī)避誘因、溫和護膚、減少刺激。

1.皮膚瘙癢時可用涼毛巾冷敷5至10分鐘緩解不適，修剪磨平指甲，幼兒夜間佩戴棉質手套，防止抓破皮膚繼發(fā)感染。

2.衣物選擇寬松、純棉面料，室內保持通風，溫水快速洗浴，暫時不用沐浴露或香皂，洗完輕輕蘸干皮膚。

3.飲食切勿盲目全素忌口，急性期避開海鮮、堅果、熱帶水果。既往食用過的豬肉、青菜、蘋果等可照常食用。多喝水促進代謝。

4.多次涂抹無香精兒童保濕霜修復受損皮膚屏障。

5.保證充足睡眠，減少劇烈運動和大量出汗，幫助患兒免疫恢復，減少皮疹復發(fā)。

四、規(guī)范用藥，切勿自行調整用藥

口服抗組胺藥是兒科蕁麻疹一線用藥，但必須遵守兒科醫(yī)生醫(yī)囑，結合年齡體重規(guī)范服用，不可自行增減換藥；激素類藥膏禁止大面積涂抹，僅嚴重局部皮疹遵醫(yī)囑使用；皮疹消退后不可立刻停藥，需鞏固治療，防止轉為慢性。

五、出現(xiàn)危險信號要立刻就醫(yī)

1.風團全身大面積暴發(fā)。

2.嘴唇、眼瞼、手腳腫脹。

3.咳嗽喘息、喉嚨發(fā)緊。

4.嘔吐腹痛、精神萎靡。

5.發(fā)熱或皮疹超過3天不見好轉。

多數(shù)急性蕁麻疹預后良好，家長不必過度焦慮，切忌盲目忌口、濫用藥物。找準誘因、科學護理、規(guī)范用藥，大多可以快速控制癥狀。若皮疹反復、病情較重，請及時前往兒科或皮膚科就診，制定個體化方案，守護孩子健康。

責編：徐思敏

一審：徐思敏

二審：趙漪湉

三審：張海安