今日小暑，宜吃這些→
2026-07-07 09:24:02
來源：中國政府網(wǎng)
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今天9時(shí)56分，我們迎來夏天的第五個(gè)節(jié)氣，小暑。
小暑節(jié)氣，可多吃一些清熱利濕的食物，比如苦瓜、冬瓜、黃瓜等。
我國各地有“食新”習(xí)俗，吃新米、吃新麥、品新酒。
綠豆：夏日煮湯飲用，能清暑益氣。
蓮藕：夏日食用蓮藕，能安神助眠。
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